Dietetyk od nadciśnienia
Rola dietetyka w nadciśnieniu
Dieta i styl życia to kluczowe elementy w leczeniu nadciśnienia. Wspólnie możemy ustalić plan działania, który pomoże Ci wyregulować ciśnienie, poczuć się lepiej i zmniejszyć ryzyko powikłań tej choroby.
Nadciśnienie - perspektywa dietetyka klinicznego
Nadciśnienie, czyli zbyt wysokie ciśnienie krwi w naczyniach krwionośnych to poważny i powszechny problem. Niekontrolowane i nieleczone nadciśnienie sprzyja rozwojowi miażdżycy i powikłań sercowo-naczyniowych takich jak zawał serca, czy udar mózgu. Dieta i styl życia mają istotny wpływ na wartości ciśnienia krwi i nie powinny być bagatelizowane. Uzupełniają leczenie farmakologiczne, jeśli jest ono konieczne i zmniejszają ryzyko powikłań. Wprowadzając zmiany w diecie i stylu życia, realnie wydłużasz swoje życie!
Dietetyk od nadciśnienia - jak wygląda współpraca?
Prowadzę konsultacje indywidualne oraz dietoterapie dla pacjentów z nadciśnieniem tętniczym. Możesz zgłosić się do mnie bez względu na to, czy chorujesz już kilka lat, czy dopiero otrzymałaś/eś diagnozę. Nie ma też znaczenia, jaką formę leczenia dotychczas stosowałaś/eś. W każdym przypadku nadciśnienia zmiany w diecie i stylu życia są w stanie przynieść pozytywne efekty. Nasze działania skupiają się m.in. na:
- Regulacji ciśnienia krwi,
- Profilaktyce powikłań nadciśnienia,
- Profilaktyce miażdżycy,
- Działaniu przeciwzapalnym,
- Wprowadzeniu długofalowych zmian w diecie i stylu życia.
Pierwszym krokiem jest konsultacja wstępna, podczas której analizujemy Twój dotychczasowy sposób żywienia, styl życia i suplementację oraz wyniki badań. Na podstawie wywiadu przygotuję dla Ciebie zbiór najważniejszych zaleceń i praktycznych wskazówek do wdrożenia. Jeśli będziesz zainteresowana/y kompleksowym działaniem i dalszą współpracą, możesz zdecydować się na dietoterapię lub pakiet zaleceń dietetycznych z jadłospisem klinicznym. Pacjentom z nadciśnieniem najczęściej rekomenduję pakiet zaleceń z jadłospisem z okresowymi konsultacjami kontrolnymi co 2-3 miesiące.
Dietetyk od nadciśnienia - dlaczego warto zgłosić się do NutriAid?
- Współpracujesz z osobą, która oprócz wiedzy teoretycznej ma też wieloletnie doświadczenie praktyczne w pracy z pacjentami z nadciśnieniem.
- W razie potrzeby dostaniesz ode mnie polecenie np. zaufanego lekarza, fizjoterapeuty, czy psychologa, z którymi będziemy pracować zespołowo. Zwiększy to skuteczność leczenia, oszczędzi Twój czas i pieniądze na szukanie kolejnych specjalistów i zredukuje stres.
- Dbasz o zdrowie w holistyczny sposób. Współpracujemy zgodnie z zasadą, że organizm to całość i zbiór naczyń połączonych. Zrobię co w mojej mocy, aby poprowadzić proces tak, aby działał, ale jednocześnie nie był nadmiernie obciążający i nie stanowił dodatkowego źródła stresu.
- Bazuję na EBM (z ang. evidenced based medicine), czyli medycynie opartej na dowodach, ale absolutnie nie wykluczam alternatywnych metod leczenia. Jeśli jesteś na nie otwarta/y i Twój lekarz nie stwierdzi przeciwwskazań, dobierzemy je zespołowo, tak aby były bezpieczne.