Czas na zmiany jest teraz. Zadbaj o swoje zdrowie.

Cześć! Mam na imię Ola, jestem dietetykiem klinicznym i sportowym. Specjalizuję się w dietoterapii i dietoprofilaktyce. Witaj w NutriAid! To gabinet dietetyczny online, w którym znajdziesz profesjonalną pomoc i wsparcie specjalisty. Pomagam w zmianie nawyków żywieniowych, poprawie zdrowia i jakości życia. Bez stresu, presji i zbędnych zakazów. 

UMÓW SIĘ NA WIZYTĘ

OFERTA DLA PACJENTÓW

Poprawiam zdrowie za pomocą diety, suplementacji i zmian w stylu życia.

Dietetyka kliniczna

Pomogę Ci uwolnić się od męczących Cię objawów, odzyskać zdrowie, energię i codzienną radość z życia.

sprawdzam

Dietetyka sportowa

Pokażę Ci, jak możesz poprawić swoje wyniki sportowe i regenerację za pomocą zmian w diecie i suplementacji.

sprawdzam

Przygotowanie do ciąży

Pomogę Ci przygotować się do tego wyjątkowego etapu bez stresu. Wspólnie zadbamy o Twoją płodność i zdrowie.

sprawdzam

Dieta w ciąży

Nauczę Cię, jak świadomie wspierać rozwój Twojego dziecka, jeszcze zanim pojawi się na świecie.

sprawdzam

Dlaczego możesz mi zaufać?

Już od ponad 6 lat pomagam moim pacjentom zadbać o swoje zdrowie – pozbyć się objawów, poprawić samopoczucie i poczuć się lepiej we własnym ciele. Zajmuję się nie tylko dietoterapią (leczenie), ale również dietoprofilaktyką, wierząc, że inwestycja w zdrowie jest najważniejszą w naszym życiu. W swojej pracy łączę wiedzę z zakresu dietetyki, jak również biochemi, fizjologii, medycyny. Do żywienia podchodzę holistycznie, a jako główny cel zawsze stawiam nie tylko zdrowie fizyczne, ale również psychiczne. Efekty takiego podejścia potwierdzają moi dotychczasowy pacjenci. 

Opinie pacjentów

“Z czystym sumieniem mogę polecić współpracę z Panią Olą! Konsultacja została przeprowadzona profesjonalnie, ale w bardzo miłej i przyjaznej atmosferze. Czułam się zrozumiana i wysłuchana 🙂 Wszystkie zalecenia zostały przekazane bardzo klarownie, jadłospis sprawdził się perfekcyjnie - Pani Ola wzięła pod uwagę wszystkie moje preferencje żywieniowe i prośby, którymi podzieliłam się podczas konsultacji. Oby więcej takich specjalistów! :)"
Patrycja)
“Pani Aleksandra jest nie tylko wspaniałym dietetykiem, ale także cudownym człowiekiem. Ma ogromną wiedzę, jest zainteresowana stanem zdrowia i samopoczuciem pacjenta, na wszystkie pytania odpowiada bez chwili zastanowienia. Szczegółowo analizuje wyniki badań i szybko wyciąga wnioski. Godzinna konsultacja była przepełniona wiedzą, konkretnymi wskazówkami, ale także empatią i spokojem. Jestem wdzięczna za każdą minutę, słowo i uspokojenie."
Martyna T.
“Bardzo dobra wizyta, świetne i przydatne porady w miłej atmosferze. Po konsultacji dostałam dodatkowy materiał mailowo. Polecam każdej kobiecie w ciąży!"
Anna

Co zyskasz dzięki współpracy ze mną?

  • Szybsza realizacja celów

    Wspólnie opracujemy prosty i skuteczny plan, który pomoże Ci osiągnąć zamierzone cele. Nie musisz już działać metodą prób i błędów, ani odbijać się od ściany.

  • Realny wpływ na przebieg współpracy

    To Ty jesteś ekspertem od swojego życia i wiesz najlepiej, jak się czujesz, z czym potrzebujesz pomocy oraz jakiego wsparcia oczekujesz. Budujesz partnerską relację z dietetykiem, który nie narzuca Ci rozwiązań, ale szuka ich wspólnie z Tobą.

  • Poczucie bezpieczeństwa

    Masz pewność, że specjalista czuwa Twoim procesem, a wszystko co robisz, przybliża Cię do celu. Nie błądzisz w zaleceniach i internetowych poradach.

  • Indywidualne podejście

    Każdy jest inny, dlatego nie pracuję na schematach. Przebieg naszej współpracy jest szyty na miarę i dopasowanych do Twojej unikalności. Dobieramy narzędzia do Ciebie, Twoich możliwości i celów.

  • Samodzielność

    Zdobędziesz wiedzę, która pozwoli Ci utrzymać wypracowane efekty długotrwałe. Nie martwisz się nawrotem objawów, czy efektem jo-jo. Po zakończeniu współpracy wiesz, jak poradzić sobie samodzielnie w każdej sytuacji.

  • Oszczędność czasu i pieniędzy

    Ograniczasz zakup zbędnych suplementów, produktów spożywczych, nie robisz niepotrzebnych badań diagnostycznych, nie marnujesz żywności. Zdalny model współpracy umożliwia Ci wygodny kontakt z dietetykiem bez konieczności dojazdu do gabinetu.

Jak możemy współpracować?

Konsultacja

Chcesz zadbać o swoje zdrowie i poczuć się lepiej, ale nie wiesz od czego zacząć? Masz dość działania na oślep? Gubisz się w internetowych poradach? Potrzebujesz realnego wsparcia, a nie kolejnej diety? Umów się na konsultację. 

sprawdzam

Konsultacja z jadłospisem

Potrzebujesz dokładnych wskazówek i wsparcia na start? Wybierz pakiet z jadłospisem. To nie kolejna dieta cud ani lista nakazów i zakazów. To Twoje wsparcie i drogowskaz ku lepszemu zdrowiu i samopoczuciu. 

sprawdzam

Współpraca długoterminowa

Twoje ciało wysyła Ci sygnały, że coś jest nie tak? Borykasz się z przewlekłymi problemami zdrowotnymi lub chcesz zmniejszyć ich ryzyko? Zapraszam Cię do współpracy długoterminowej, czyli kompleksowej opieki dietetycznej. 

sprawdzam

Jak to wygląda w praktyce?

Krok 1

Wybierz termin pierwszej konsultacji

Zapoznaj się z dostępnymi terminami TUTAJ i wybierz datę, która Ci odpowiada. W ciągu 24h od rezerwacji otrzymasz maila z potwierdzeniem, ankietą do wypełnienia oraz danymi do płatności. Opłać konsultację i odeślij materiały we wskazanym terminie.

Krok 2

Pierwsza konsultacja

Widzimy się na konsultacji. Omawiamy Twoje cele, potrzeby, dietę, suplementację i wyniki badań. To czas, kiedy możesz zadać wszystkie nurtujące Cię pytania. Otrzymujesz proste, skuteczne zalecenia, które możesz wprowadzić od razu. Podejmujemy decyzję odnośnie dalszych działań.

Krok 3

Dalsza współpraca

Po konsultacji otrzymasz mailowo jej podsumowanie uwzględniające wszystkie przekazane zalecenia i wskazówki dotyczące dalszego działania. Jeśli zdecydowałaś/eś się na dalszą współpracę, wszystkie dodatkowe materiały otrzymasz maksymalnie w ciągu 10 dni roboczych. Następnie działamy zgodnie z omówioną, indywidualną strategią.

Krok 4

Osiągnięcie celu

Podczas naszej współpracy jestem do Twojej dyspozycji i angażuję się w 100%, ale pamiętaj, że sukces zależy od Ciebie, ponieważ to Ty musisz podjąć odpowiednie działania i wdrożyć zalecenia w życie! Twoje zaangażowanie i zaufanie do procesu to gwarancja osiągnięcia celu.

Krok 5

Podsumowanie współpracy

Na zakończenie naszej współpracy otrzymasz jej podsumowanie i dodatkowe zalecenia, które pomogą Ci utrzymać wypracowane efekty. Pokażę Ci, jak postępować, aby uniknąć nawrotu objawów i problemów i co robić, jeśli się pojawią. Dzięki temu nawyki zostaną z Tobą na długo.

Gotowa/y na zmiany? Zapraszam Cię na pierwszą konsultację

Jeśli chcesz zapisać się na konsultację, skorzystaj z kalendarza Caledly (link poniżej). Możesz też napisać do mnie na adres mailowy: nutriaid.dietetyk@gmail.com. Chętnie odpowiem na wszystkie pytania i poszukam dogodnego terminu.

UMAWIAM SIĘ NA KONSULTACJĘ

Chcesz skorzystać z mojej wiedzy już teraz?

Koniecznie zajrzyj na mojego bloga. Znajdziesz tu przeróżne artykuły z zakresu żywienia, diet,  suplementacji, świata dietetyki i zdrowego stylu życia. Co ważne… wszystkie są oparte na najnowszych badaniach naukowych, nie znajdziesz w nich niesprawdzonych informacji, ani nieskutecznych, czy potencjalnie szkodliwych porad. Żaden z artykułów nie jest sponsorowany. Oznacza to, że nawet, gdy polecam w nim np. konkretny preparat, placówkę medyczną lub innego specjalistę, nie otrzymuję za to pieniędzy, a polecenie jest szczere i dokładnie sprawdzone. 

Blog to za mało?

Efektem mojej codziennej pracy i miłości do dietetyki są dwie książki: „Zdrowa dieta przyszłej mamy”, „Dieta dla serca”, a także specjalistyczny kurs „Dietoterapia w reumatoidalnym zapaleniu stawów”.  

Zapisz się

Make an appointment

[CP_APP_HOUR_BOOKING id="1"]