KIM JESTEM?

DIETETYK ONLINE. DIETETYK KLINICZNY. DIETETYK SPORTOWY.

mgr Aleksandra Dziura

  • założycielka NutriAid, dietetyk
  • absolwentka Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego
  • autorka książki „Zdrowa dieta przyszłej mamy”, ebook’a „101 mitów dietetycznych”
  • uczestniczka wielu polskich, jak i zagranicznych szkoleń i kursów specjalistycznych
  • autorka artykułów naukowych i popularnonaukowych

Moim celem jest tworzenie treści i przekazywanie wiedzy rzetelnej, praktycznej i przystępnej, opartej zarówno na dowodach naukowych, jak i codziennej praktyce. Pracuję z osobami, chcącymi zmienić swój dotychczasowy sposób żywienia w trosce o zdrowie swoje i swoich najbliższych oraz z pacjentami, których stan zdrowia wymaga wdrożenia specjalistycznego postępowania. Staram się motywować do zmian oraz uczyć zdrowych i długotrwałych nawyków żywieniowych, bez narzucania rygorystycznych zasad odbierających radość z jedzenia. Wiedząc, iż każdy ma inne potrzeby, nie pracuję na schematach, a przebieg naszej współpracy jest zawsze ustalany indywidualnie, w oparciu o Twoje możliwości, oczekiwania oraz problemy. 

MOJA EDUKACJA I DOŚWIADCZENIE 

By osiągać tak dobre efekty ze swoimi pacjentami, niezbędne jest solidne wykształcenie i praktyka w zawodzie – pozwól, że przybliżę Ci moje kompetencje:

Studia, kursy, doświadczenie – 100% zaangażowania jako dietetyk

Ukończyłam wymagający, dwustopniowy kierunek dietetyki na Warszawskim Uniwersytecie Medycznym uzyskując tytuł magistra. Od sierpnia 2020 roku realizuję studia podyplomowe z dietetyki sportowej na brytyjskiej uczelni Institute of Performance Nutrition.

Za mną ponad 1000 godzin specjalistycznych kursów, m.in.:

  • The LOW FODMAP Diet for IBS – dietoterpia zespołu jelita nadwrażliwego
  • Modulife CDED Expert Training – dietoterapia choroby Leśniowskiego i Crohna
  • „Żywienie w sporcie” organizowane przez Centrum Szkoleń Sportowych – dietetyka sportowa, suplementacja w sporcie
  • Sympozjum „Żywienie w Centrum 2018” – Zasady żywienia niemowląt i małych dzieci – Centrum Zdrowia Dziecka – dietetyka pediatryczna
  • „Diagnostyka laboratoryjna w pracy dietetyka”, szkolenie organizowane przez dr Annę Dittfeld – interpretacja badań laboratoryjnych
  • „Dieta dla płodności”, szkolenie organizowane przez Medone – dietoterapia najczęstszych przyczyn niepłodności
  • „Podstawy Żywienia Klinicznego w Onkologii” – Centrum Onkologii, Instytut im. Marii Skłodowskiej-Curie – dietetyka onkologiczna

Poniżej też krótki wycinek z mojej pracy jako dietetyczki i dietoterapeutki:

  • Współtworzę platformę edukacyjną dla pacjentów i lekarzy www.waznadieta.pl
  • Organizowałam i prowadziłam warsztaty żywieniowe i kulinarne dla podopiecznych Stowarzyszenia „Otwarte Drzwi” MCHT Życie na Swoim – osób z niepełnosprawnością intelektualną
  • W myśl edukacji od najmłodszych lat prowadziłam zajęcia i warsztaty dla dzieci w wieku 2-6 lat i układałam jadłospisy dekadowe dla Niepublicznego Przedszkola „Akademia Krasnoludków”
  • Odbyłam staż zawodowy w Instytucie Zdrowego Żywienia i Dietetyki Klinicznej „Sanvita” oraz praktyki w ojskowym Instytucie Medycznym, Klinice Chirurgii Ogólnej i Żywienia Klinicznego Szpitala Im. Prof. W. Orłowskiego, Klinice Pediatrii, Żywienia i Chorób Metabolicznych Centrum Zdrowia Dziecka, Samodzielnym Publicznym Dziecięcym Szpitalu Klinicznym w Warszawie
  • Dla Centrum Medycznego Meavita tworzyłam artykuły popularnonaukowe, które dotyczą dietetycznego wspomagania leczenia niepłodności, żywienia kobiet ciężarnych i karmiących. Znajdziesz je na stronie www.meavita.pl
  • W ramach współpracy z firmą H&M prowadziłam konsultacje żywieniowe dla pracowników
  • Od 2019 roku prowadzę własną działalność – NUTRIAID Dietetyk Aleksandra Dziura – miejsce, w którym każdy może liczyć na profesjonalną opiekę i trwałe rezultaty na diecie bez rygoru!
  • Przyjmuję pacjentów w Centrum Medycyny Sportowej oraz Przychodni MEDICERS Zacisze w Warszawie
  • Jestem autorką książki „Zdrowa dieta przyszłej mamy” wydanej we współpracy z wydawnictwem PZWL oraz ebook’a „101 mitów dietetycznych” wydanego przez @Olvidiet.
  • Jestem współorganizatorką i członkinią komisji naukowej podczas Olimpiad Promocji Zdrowego Stylu Życia organizowanych przez Polski Czerwony Krzyż

JEŚLI MASZ DO MNIE JAKIEKOLWIEK PYTANIA, SERDECZNIE ZAPRASZAM DO KONTAKTU. CZEKAM NA TWOJĄ WIADOMOŚĆ!