Dietetyk od endometriozy
Rola dietetyka w endometriozie
Zdrowa dieta i styl życia to nieodłączne elementy leczenia endometriozy. Wspólnie możemy ustalić indywidualny, szyty na miarę plan działania, który pomoże Ci wyciszyć objawy i poczuć się lepiej, a także zmniejszyć ryzyko powikłań przygotować lub zregenerować się po operacji poprawić płodność, jeśli planujesz ciążę.
Endometrioza - perspektywa dietetyka klinicznego
Endometrioza to choroba, w której dochodzi do przemieszczania się komórek endometrium poza ściany macicy. Pojawia się przewlekły stan zapalny oraz liczne dolegliwości takie jak silny ból miednicy mniejszej, bolesne miesiączki i bolesne współżycie. Przez długi czas jej objawy były bagatelizowane, a diagnostyka bywała bardzo trudna. Na szczęście ostatnie lata przyniosły bardzo duży postęp w zakresie świadomości, diagnozowania i możliwości leczenia endometriozy, dzięki czemu nie jesteś już pozostawiona sama sobie.
W terapii endometriozy niezwykle istotną rolę odgrywa dieta, suplementacja i styl życia. Wpływają one na przebieg choroby na wielu płaszczyznach i są bardzo skuteczne w zmniejszaniu dolegliwości, ryzyka powikłań i wspierania płodności. Na co dzień pracuję z pacjentkami z endometriozą, które planują ciążę, jak również tymi, które nie mają planów prokreacyjnych. Bez względu na to, jakie masz plany na przyszłość, zapraszam Cię do współpracy. Wspólnie zadbamy o Twoje zdrowie i komfort na co dzień.
Dietetyk od endometriozy - jak wygląda współpraca?
Prowadzę konsultacje indywidualne oraz dietoterapie dla pacjentek z endometriozą. Możesz zgłosić się do mnie bez względu na to, czy chorujesz już kilka lat, czy dopiero otrzymałaś diagnozę. Nie ma też znaczenia, jaką formę leczenia dotychczas stosowałaś. W każdym przypadku endometriozy dieta i suplementacja są w stanie przynieść spektakularne efekty. Nasze działania skupiają się m.in. na:
- Zmniejszeniu stanu zapalnego za pomocą odpowiedniej diety i suplementacji,
- Wsparciu wątroby i metabolizmu estrogenów, których nadmiar może nasilać objawy,
- Redukcji bólu menstruacyjnego,
- Wzmocnieniu układu odpornościowego, który odgrywa istotną rolę w przebiegu endometriozy,
- Zmniejszeniu objawów jelitowych, jeśli się pojawiają, profilaktyce IBS i SIBO, które są częstym powikłaniem endometriozy,
- Wsparciu płodności, jeśli planujesz ciążę,
- Przygotowaniu do operacji i regeneracja po zabiegu, jeśli będzie u Ciebie wskazane leczenie chirurgiczne,
- Wyrównaniu niedoborów pokarmowych,
- Zmniejszeniu krótko i długofalowych skutków ubocznych stosowania antykoncepcji hormonalnej, jeśli ją przyjmujesz.
Pierwszym krokiem jest konsultacja wstępna, podczas której analizujemy Twój dotychczasowy sposób żywienia, styl życia i suplementację oraz wyniki badań. Na podstawie wywiadu przygotuję dla Ciebie zbiór najważniejszych zaleceń i praktycznych wskazówek do wdrożenia. Jeśli będziesz zainteresowana kompleksowym działaniem i dalszą współpracą, możesz zdecydować się na dietoterapię lub pakiet zaleceń dietetycznych z jadłospisem klinicznym. Pacjentkom z endometriozą najczęściej rekomenduję pakiet zaleceń z jadłospisem z okresowymi konsultacjami kontrolnymi co 2-3 miesiące.
Dietetyk od endometriozy - dlaczego warto zgłosić się do NutriAid?
- Współpracujesz z osobą, która oprócz wiedzy teoretycznej ma też wieloletnie doświadczenie praktyczne w pracy z pacjentkami z endometriozą. Wiem, z czym wiąże się ta choroba i jak wpływa na codzienne życie, mam również świadomość kosztów związanych z jej diagnostyką i leczeniem. Nie dostaniesz niemożliwych do wprowadzenia zaleceń, nieskutecznych suplementów za kilkaset złotych ani posiłków na bazie drogich trudno dostępnych produktów. Wszystko, co Ci zaproponuję będzie odpowiadało Twoim potrzebom i możliwościom.
- W razie potrzeby dostaniesz ode mnie polecenie np. zaufanego lekarza, fizjoterapeuty, czy psychologa, z którymi będziemy pracować zespołowo. Zwiększy to skuteczność leczenia, oszczędzi Twój czas i pieniądze na szukanie kolejnych specjalistów i zredukuje stres.
- Dbasz o zdrowie w holistyczny sposób. Współpracujemy zgodnie z zasadą, że organizm to całość i zbiór naczyń połączonych. Zrobię co w mojej mocy, aby poprowadzić proces tak, aby działał, ale jednocześnie nie był nadmiernie obciążający i nie stanowił dodatkowego źródła stresu.
- Bazuję na EBM (z ang. evidenced based medicine), czyli medycynie opartej na dowodach, ale nie wykluczam alternatywnych metod leczenia. Jeśli jesteś na nie otwarta i Twój lekarz nie stwierdzi przeciwwskazań, dobierzemy je tak, aby były dla Ciebie bezpieczne.