Dietetyk od niedoczynności tarczycy
Rola dietetyka w niedoczynności tarczycy
Niedoczynność tarczycy to jedno z najczęstszych zaburzeń hormonalnych. Oprócz leczenia farmakologicznego bardzo ważna jest odpowiednia dieta i suplementacja, które wspomagają pracę tarczycy i zmniejszają objawy oraz ryzyko powikłań. Chętnie Ci w tym pomogę!
Niedoczynność tarczycy - perspektywa dietetyka klinicznego
Niedoczynność tarczycy to stan, w którym tarczyca produkuje za mało hormonów. Hormony tarczycowe kontrolują wiele aspektów funkcjonowania organizmu m.in. metabolizm energetyczny, płodność, pracę układu pokarmowego, odpornościowego i nerwowego. Dlatego właśnie niedoczynność tarczycy może powodować wiele nieprzyjemnych objawów i zaburzać pracę całego organizmu.
Podczas jej leczenia warto skupić się nie tylko na farmakoterapii i przyjmowaniu brakujących hormonów, ale także wsparciu pracy poszczególnych narządów, których funkcjonowanie zależy od substancji produkowanych przez tarczycę. Istotną rolę odgrywa tu dieta i styl życia, za pomocą których możemy dostarczyć wszystkich składników niezbędnych do pracy tarczycy, wspomóc pracę jelit, układu rozrodczego, poprawić odporność i sylwetkę.
W pracy z pacjentami z niedoczynnością tarczycy skupiam się na tzw. podejściu holistycznym i dopasowaniu działań indywidualnie w zależności od dominujących objawów, planów prokreacyjnych i stosowanego leczenia farmakologicznego. Bez względu na to, jak długo chorujesz na niedoczynność tarczycy, czy planujesz powiększenie rodziny oraz czy stosujesz leczenie farmakologiczne, zapraszam Cię do współpracy. Wspólnie zadbamy o Twoje zdrowie i komfort na co dzień.
Dietetyk od niedoczynność tarczycy - jak wygląda współpraca?
Prowadzę konsultacje indywidualne oraz dietoterapie dla pacjentów z niedoczynnością tarczycy. Możesz zgłosić się do mnie bez względu na to, czy chorujesz już kilka lat, czy dopiero otrzymałaś/eś diagnozę. Nie ma też znaczenia, jaką formę leczenia dotychczas stosowałaś/eś. W każdym przypadku niedoczynności tarczycy dieta i suplementacja są w stanie przynieść spektakularne efekty. Nasze działania skupiają się m.in. na:
- Dostarczeniu odpowiednich ilości żelaza, cynku, selenu i jodu, które są niezbędne do prawidłowej pracy tarczycy,
- Dobrym zbilansowaniu żywienia pod kątem podaży białek, tłuszczów i węglowodanów,
- Wsparciu pracy przewodu pokarmowego, układu nerwowego i immunologicznego, które są zależne od hormonów tarczycowych,
- Poprawie składu ciała (redukcji tkanki tłuszczowej i zwiększeniu masy mięśniowej, co wpływa na zdrowie metaboliczne),
- Redukcji dominujących objawów,
- Zmniejszeniu krótko i długofalowych powikłań,
- Wyrównaniu niedoborów pokarmowych.
Pierwszym krokiem jest konsultacja wstępna, podczas której analizujemy Twój dotychczasowy sposób żywienia, styl życia i suplementację oraz wyniki badań. Na podstawie wywiadu przygotuję dla Ciebie zbiór najważniejszych zaleceń i praktycznych wskazówek do wdrożenia. Jeśli będziesz zainteresowana kompleksowym działaniem i dalszą współpracą, możesz zdecydować się na dietoterapię lub pakiet zaleceń dietetycznych z jadłospisem klinicznym. Pacjentom z niedoczynnością tarczycy najczęściej rekomenduję pakiet zaleceń z jadłospisem z okresowymi konsultacjami kontrolnymi co 2-3 miesiące.
Dietetyk od niedoczynności tarczycy - dlaczego warto zgłosić się do NutriAid?
- Współpracujesz z osobą, która oprócz wiedzy teoretycznej ma też wieloletnie doświadczenie praktyczne w pracy z pacjentami z niedoczynnością tarczycy i zaburzeniami hormonalnymi. Wszystko, co Ci zaproponuję będzie spełniało nie tylko założenia kliniczne, ale również odpowiadało Twoim potrzebom i możliwościom na danym etapie życia.
- Zaburzenia hormonalne i niedoczynność tarczycy mają bardzo indywidualny przebieg, dlatego pierwszym krokiem naszej współpracy jest ponad godzinna konsultacja, podczas której będę w stanie poznać Twój przypadek jak najlepiej. Dzięki temu wszystkie zalecenia, jadłospisy i plany suplementacyjne będą “szyte na miarę”.
- W razie potrzeby dostaniesz ode mnie polecenie np. zaufanego lekarza, fizjoterapeuty, czy psychologa, z którymi będziemy pracować zespołowo. Zwiększy to skuteczność leczenia, oszczędzi Twój czas i pieniądze na szukanie kolejnych specjalistów i zredukuje stres, który zdecydowanie nie pomaga w niedoczynności tarczycy.
- Dbasz o zdrowie w holistyczny sposób. Współpracujemy zgodnie z zasadą, że organizm to całość i zbiór naczyń połączonych. Zrobię co w mojej mocy, aby poprowadzić proces tak, aby działał, ale jednocześnie nie był nadmiernie obciążający i nie stanowił dodatkowego źródła stresu. Skupiamy się przede wszystkim na wsparciu pracy tarczycy, ale też innych układów zależnych od jej funkcjonowania.
- Bazuję na EBM (z ang. evidenced based medicine), czyli medycynie opartej na dowodach, ale absolutnie nie wykluczam alternatywnych metod leczenia. Jeśli jesteś na nie otwarty/a, dobierzemy je tak, aby były dla Ciebie bezpieczne.