Aleksandra Dziura, dietetyk kliniczny
Cześć! Mam na imię Ola. Jestem dietetykiem klinicznym oraz sportowym (stopień magistra) z pasji i wykształcenia. Pracuję z pacjentami wymagającymi dietoterapi i suplementacji klinicznej, kobietami przed i w trakcie ciąży, a także pasjonatami sportu. Oprócz pracy 1:1 z pacjentami zajmuję się też organizacją i prowadzeniem warsztatów (m.in. w firmach, fundacjach, szkołach rodzenia, klubach sportowych), copywritingiem medycznym i dietetycznym oraz opieką merytoryczną nad składem wielu suplementów diety. Na półkach księgarni możesz znaleźć dwie książki mojego autorstwa „Zdrowa dieta przyszłej mamy” oraz „Dieta dla serca”.
Kocham swoją pracę! Jest dla mnie ogromnym źródłem satysfakcji, a towarzyszenie Wam w procesie powrotu do zdrowia i pełni sił to czysta radość. Praca z pacjentami jest dla mnie jak układanie puzzli i łączenie kropek, a efektem końcowym jest Wasze zdrowie, dobre samopoczucie i większa świadomość swojego organizmu.
Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej o moim doświadczeniu lub wykształceniu, poniżej znajdziesz kilka najważniejszych faktów:
- Ukończyłam studia magisterskie na Warszawskim Uniwersytecie Medycznym oraz studia podyplomowe z dietetyki sportowej w Institute of Performance Nutrition.
- Praktykę i doświadczenie zdobywałam w warszawskich szpitalach m.in. Centrum Zdrowia Dziecka, Szpitalu Klinicznym na ul. Karowej, MSWiA, Szpitalu Banacha.
- Nieustannie szkolę się podczas polskich i zagranicznych konferencji.
School of insulin resistance therapy
Dietoterapia w Zespole Policystycznych Jajników.
Dieta w hiperurykemii i dnie moczanowej.
Odchudzanie w chorobie Hashimoto
The Low FODMAP Diet for Irritable Bowel Syndrome.
Dieta w chorobach tarczycy - niedoczynność i Hashimoto
NEAT w praktyce
Kurs specjalistyczny dla dietetyków i lekarzy Dieta dla płodności.
Diagnostyka laboratoryjna w gabinecie dietetyka.
„W swojej pracy stawiam przede wszystkim na indywidualne, holistyczne podejście, szukanie przyczyny i optymalnych rozwiązań problemów oraz edukację. Nie oferuję typowych, sztywnych diet i nie zależy mi na uzależnieniu pacjentów od rozpisek i harmonogramów. Oferuję edukację, wsparcie, opiekę i pełen proces dietoterapetyczny, dzięki któremu osiągniesz wyznaczony cel, poprawisz swoje zdrowie i samopoczucie. Wciąż szkolę się podczas kursów i konferencji specjalistycznych, aby moja wiedza zawsze była aktualna. Programy żywieniowe i dietoterapeutyczne opieram na EBM (z ang. evidence based medicine), różnorodnych filarach medycyny i wieloletnim doświadczeniu. Współpracuję również z innymi specjalistami m.in. lekarzami, fizjoterapeutami, psychologami i trenerami, aby mieć pewność, że moi pacjenci są objęci jak najlepszą opieką.”
