Jak zapisać się na wizytę stacjonarną w Warszawie?
Zapisy na konsultacje stacjonarne w Warszawie odbywają się poprzez rejestrację danej placówki. Poniżej, znajdują się dane kontaktowe do miejsc, w których przyjmuję pacjentów:
Centrum Medycyny Sportowej, ul. Wawelska 5: zapisy pod numerem 22 592 93 05 lub przez stronę https://cms-online.pl/
Jak zapisać się na konsultację online?
Jeśli chcesz rozpocząć współpracę dietetyczną online napisz do mnie na adres mailowy kontakt@nutri-aid.pl lub wypełnij formularz kontaktowy w zakładce „Kontakt”. W wiadomości postaraj się zawrzeć swoje najważniejsze pytania oraz podstawowe informacje, takie jak:
Jak wygląda pierwsza wizyta?
Celem konsultacji jest dokładne poznanie Twojego stanu zdrowia, dotychczasowego sposobu żywienia, wspólne ustalenie szczegółów naszej współpracy oraz celów, jakie zamierzasz osiągnąć. Podczas konsultacji możesz spodziewać się:
Czas trwania pierwszej konsultacji to średnio 45-60 min. Konsultacje online odbywają się na platformie Zoom - nie musisz instalować żadnego programu, wystarczy dostęp do komputera i internetu.
Po konsultacji otrzymasz drogą mailową jej podsumowanie w formie pdf. Znajdą się w nim nasze najważniejsze ustalenia i przekazane Ci zalecenia. Na koniec możesz zdecydować się na:
Co otrzymam wykupując jadłospis?
Każdy jadłospis jest indywidualnie dopasowany do Twojego stanu zdrowia, stylu życia, preferencji żywieniowych, celów ustalonych podczas konsultacji, a także Twojego statusu materialnego i czasu, jaki możesz poświęcić na przygotowywanie posiłków. Do jadłospisu dołączone są najważniejsze zalecenia żywieniowe oraz zamienniki produktów, dzięki którym może on służyć Ci przez długi czas – lista zamienników ułatwi Ci samodzielne modyfikowanie posiłków o podobnej wartości energetycznej i odżywczej. Istnieje możliwość wykupienia jadłospisu bez wcześniejszej konsultacji stacjonarnej/online – będzie on oparty o informacje udzielone w przesłanym kwestionariuszu medyczno-żywieniowym oraz o szczegóły ustalone drogą mailową. W cenie jadłospisu przysługują 4 poprawki.
Co otrzymam wykupując zalecenia żywieniowe?
Szczegółowe zalecenia żywieniowe to zbiór wszystkich porad, wskazówek, zasad żywienia, produktów zalecanych i niezalecanych – dopasowanych indywidualnie do Twojego stanu zdrowia i stylu życia. W przeciwieństwie do gotowych jadłospisów nie obejmują planu konkretnych posiłków, ale ich celem jest nauczenie Cię w jaki sposób samodzielnie komponować je w prawidłowy sposób, jak dokonywać właściwych wyborów żywieniowych, na co zwracać największą uwagę, a jednocześnie zapewnić Ci pełną niezależność. Metoda ta skupia się na dążeniu do Twojej samodzielności i stopniowym wykształcaniu zdrowych nawyków. Zalecenia możesz wykupić samodzielnie lub w pakiecie z jadłospisem.
Co otrzymam wykupując pakiet miesięcznej współpracy?
Miesięczna współpraca obejmuje:
Co otrzymam w ramach pakietu specjalnego?
W ramach pakietów specjalnych otrzymujesz długoterminową, specjalistyczną opiekę dopasowaną do konkretnego problemu. Jest to najbardziej kompleksowa forma współpracy. O wszystkich pakietach przeczytasz w zakładce OFERTA -> pakiety specjalne.
Kiedy i w jakiej formie otrzymam wykupiony jadłospis/zalecenia?
Jadłospis otrzymasz drogą mailową (plik w formacie pdf) w ciągu 7 dni roboczych od daty zaksięgowania płatności i przekazania wszystkich informacji/dokumentów niezbędnych do realizacji usługi.
Jak mogę zapłacić za konsultację i usługę? Czy mogę zapłacić po wizycie/otrzymaniu materiałów?
Płatności za konsultacje i wykupione usługi dokonujesz przed ich realizacją. W przypadku wizyt online formą płatności jest przelew bankowy, a za wizyty stacjonarne możesz zapłacić w rejestracji gotówką lub kartą.
Chcę odwołać lub zmienić termin wizyty. Jak to zrobić?
Aby zmienić termin konsultacji online wystarczy, że napiszesz do mnie maila z prośbą o zmianę dnia/godziny. Pamiętaj, że zmiany możesz dokonać najpóźniej 48 h przed umówionym terminem. Aby zmienić termin wizyty stacjonarnej skontaktuj się z rejestracją Centrum Medycyny Sportowej.
Co, jeśli otrzymana dieta mi się nie podoba?
Podczas konsultacji, ważnym elementem wywiadu, któremu zawsze poświęcam dużo czasu jest kwestia preferencji żywieniowych. Jest to czas na poinformowanie mnie o wszystkich nielubianych produktach i posiłkach oraz zgłoszenie swoich “życzeń” kulinarnych w stosunku do diety. Na podstawie tych informacji układam jadłospis i zalecenia tak, aby były nie tylko prawidłowe pod kątem medycznym i klinicznym, ale również odpowiadały Twoim upodobaniom. Jeśli po otrzymaniu diety, stwierdzisz, że znajdują się w niej produkty, których nie lubisz, jest możliwość zgłoszenia maksymalnie 4 poprawek, bez dodatkowych kosztów.
Czy posiłki w jadłospisach są pracochłonne?
Podczas konsultacji pytam o czas, który możesz poświęcić na przygotowanie posiłków oraz Twoje zdolności kulinarne, dlatego stopień zaawansowania, pracy i czasu, wymagane do przygotowania posiłków są w pełni dopasowane do Ciebie. Jeśli zależy Ci na ekspresowych posiłkach - nie ma problemu! Jeśli lubisz gotować bardziej skomplikowane, wieloskładnikowe potrawy - takie znajdziesz w swoim jadłospisie.
Czy na konsultację muszę przygotować wyniki badań?
Na konsultację dobrze zabrać ze sobą wszystkie wyniki badań wykonane w ciągu ostatnich 6 miesięcy. Nie jest to obowiązkowe, aby zgłosić się na wizytę, ale po analizie wyników będę w stanie lepiej dopasować nasze postępowanie do Twojego stanu zdrowia. Podczas konsultacji mogę zasugerować wykonanie dodatkowych badań, jeśli coś będzie budziło mój niepokój - oczywiście nie masz obowiązku ich wykonać, pamiętaj jednak, że mogę odmówić współpracy, jeśli uznam, że postępowanie dietetyczne bez badań czy konsultacji lekarskich mogłoby okazać się niebezpieczne dla Twojego zdrowia.
